牛肉燉綠蘿卜怎么做家常做法
牛肉燒綠蘿卜當(dāng)然可以,非常美味的一道萊。
牛肉綠蘿卜湯
材料:牛腱肉1200克、白蘿卜100克、花椒25顆、小茴香適量、姜5片、干姜3片、蔥白2段、蒜2瓣、白酒1湯勺、鹽適量、香菜適量、胡椒粉適量、紫皮蔥1/6個、芹菜莖1根、干紅辣椒1個、干山楂2個、橘皮3小塊、香葉2片、桂皮1塊、八角3瓣。
1.牛肉洗凈,切塊浸泡30分鐘。
2.洗凈加入冷水開火。
3.開鍋后撇去浮沫撈出,用溫水洗干凈殘留附著在肉上的雜質(zhì),備用
4.白蘿卜和芹菜洗凈,蘿卜切厚片,芹菜切段,蔥頭切塊。
5.準(zhǔn)備好調(diào)料。
6.洗凈的肉放入電壓力鍋里,加入開水,放入所有配料及白酒蓋住。
7.大火燉半個小時轉(zhuǎn)小火燉半個小時,盛出即可食用
綠蘿卜燉牛肉湯的功效
食材:蘿卜一根,牛肉一斤,蔥姜蒜少許,辣椒面
蘿卜洗干凈去皮,切絲備用。
牛肉切片放入鹽·胡椒粉·料酒·生粉·半湯匙食用油攪拌均勻,腌制20分鐘。
熱鍋放油放入蔥姜蒜抄味,放蘿卜絲抄一會加入清水煮熟。盛出放碗底,留湯底。
把腌制好的牛肉片放入煮開的湯中 用筷子把肉片撥散 煮至肉片變色 就關(guān)火了。
將煮好的牛肉放入焯過的蔬菜盆里 撒上蔥花和干辣椒面。喜歡吃辣的可以放干辣椒和花椒,燒熱油澆上。
牛肉燉綠蘿卜怎么做家常做法視頻
牛肉燉綠蘿卜,牛肉人燉白蘿卜,牛肉純紅蘿卜,都很搭配呀,牛肉燉西紅柿,牛肉燉土豆在加上西紅柿,都是很不錯的啊,牛肉燉包菜里邊放上土豆厚片,在加上西紅柿也是很好吃的呀,牛肉燉胡蘿卜加上木耳,不要加很多湯,燉的粘稠一些,在撒上香菜,每道菜好了上面都可以撒上些香菜,不愛吃香菜的可以撒點蔥花,綠色的看著誘人又有食欲,味道又增加了不少,牛肉蛋白質(zhì)含量比較多,脂肪含量少,食用還是比較健康的。
牛肉燉綠蘿卜湯的做法
主料:牛肉650克,青蘿卜320克
輔料:蔥1根,姜5片,蒜3瓣 ,辣椒3個 ,花椒15粒 ,大料2個 ,香葉2片 ,桂皮1根, 白糖2茶匙, 料酒1/3茶匙 ,番茄醬1/2茶匙 ,生抽1/4茶匙
做法步驟:
步驟1
準(zhǔn)備牛肉和青蘿卜
步驟2
準(zhǔn)備蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、大料、香葉、桂皮等
步驟3
牛肉切塊焯一下水,去除雜質(zhì)
步驟4
清洗干凈
步驟5
白糖(或冰糖)放炒鍋熔化
步驟6
等糖的顏色變?yōu)楹稚?,稍有一點冒煙時,把肉塊放進去,翻炒
步驟7
放料酒、生抽、姜翻炒
步驟8
放蔥蒜辣椒、番茄醬等調(diào)料炒
步驟9
放牛肉粉,放入水,水量為沒過肉為宜。蓋上鍋蓋慢燉
步驟10
青蘿卜切滾刀塊
步驟11
等牛肉燉到七八成熟時放青蘿卜和鹽,繼續(xù)燉
步驟12
好了,上菜吧
牛肉燉綠蘿卜怎么做好吃又爛
食材:牛肉400克,白蘿卜一個,海鮮菇150克,香蔥一棵,大蒜三瓣,生姜15克,八角2顆,桂皮15克,干辣椒3個。
做法:牛肉切成方塊,冷水鍋中煮開,撇去浮沫后撈出洗凈,瀝干水分。海鮮菇去根洗凈。白蘿卜削皮切成滾刀塊。大蒜生姜切片,香蔥切末。
鍋中加一勺清油,油熱后放入蒜姜、八角、桂皮、干辣椒爆香,倒入牛肉塊,加老抽、胡椒粉、料酒,大火翻炒半分鐘盛出,倒入砂鍋中,加兩碗開水,放入海鮮菇,加適量精鹽、五香粉、花椒粉、白糖,大火燒開后改小火燜燉三十五分鐘,再加入白蘿卜塊,翻拌一下繼續(xù)小火燜燉二十分鐘,關(guān)火燜五分鐘后盛出,撒上香蔥末即成