自己喜歡吃的，其次就是最好不要選擇帶葉菜，因為葉菜隔夜會產生亞硝酸鹽，對人身體不好！

家里的剩飯剩菜,中午用微波爐加熱

單位不給訂盒飯嗎?

帶自己喜歡、方便的。

中午帶飯的寶媽們用微波爐加熱嗎？

能讓同事幫你帶去熱下么 關系好的應該能理解你

我是的。只要不要站在微波爐正面就應該還好的。

淘寶買一個蒸飯器60多元,我們公司好多人用

中午帶飯簡餐做法？

1.準備好所需材料，青椒洗凈，瀝凈水，將青椒去蒂，去籽，再將青椒掰成塊

2.將豬肉切成薄片，加入料酒，少許鹽，抓勻，再加入淀粉抓勻，腌制10分鐘

3.鍋加油燒熱，下入肉片翻炒，將肉片翻炒至顏色變白，盛出待用

4.鍋內再添加少許油，下入蔥花，姜末，蒜片炒香

5.下入青椒大火翻炒，將青椒炒至表面稍微起皺皮，下入炒好的肉片，再加入鹽，淋入醬油，大火快速翻炒均勻，關火，盛出裝盤即可。

中午帶飯簡單的做法是，如果，家中有昨天吃剩下的米飯，準備點兒紅蘿卜，一小根金鑼火腿，半顆黃瓜，一點兒小香蔥，兩個雞蛋。

把準備好的蔬菜，清洗干凈，先把雞蛋炒出來，開火做鍋，熱鍋涼油，一分鐘炒完。

把其余的食材全部切成小丁，在次開火，熱鍋涼油，放蔥花，火腿丁，煸炒出香味，放紅蘿卜和黃瓜丁，在放點兒生抽炒香，倒入米飯，翻炒均勻，出鍋完成！